reduce女性専用サロン
お知らせ
サロンのご案内
当サロンは身体の仕組みに詳しい国家資格を有する施術者が施術を行います。
施術者は女性となりますので、安心してお体の悩みをご相談下さい。
このようなお悩みはないですか？
季節の変わり目にくる偏頭痛、首から方にかけてのコリ、猫背や反り腰、骨盤が広がった感じでズボンやスカートがはいりにくくなったり、Ｏ脚でスカートをはくのが減ってしまったり、外反母趾で歩くと痛みが出て靴にあたる。
このような症状はただマッサージをしただけでは改善されません。マッサージは筋肉を緩める柔らかくするので筋肉の調整までは行っていないからです。
感じた事ありませんか？先週マッサージに行ったのにまた肩がこってしまった。
整体のコース
全身の調整
産後の方の調整
外反母趾の痛み
Ｏ脚の調整
姿勢の改善
全身の調整
「正しい姿勢を保つ上で必要な筋力など強化し不定愁訴を改善していきます。適正な検査を行い患部へアプローチして症状を軽減させいきます。」
女性の健康や美容に特化したメニューを提供しています。
また、症状として痛みや痺れなどは結果であり、そこが原因とは限りません。問診と検査を行い本来の原因となる場所を特定し関連治療する事で、自己治癒力があがり様々な症状を改善していきます。
症状とは身体におこるさまざまな痛みダルサなどは、身体が壊れる前にｓｏｓを出しています。辛い症状や痛みを早期にとることで重傷化しなくなります。
また、日常的に行われる立位、座位、歩行の際に使えてない筋肉を強化し、使いすぎている筋肉にストレッチを加え柔軟性を取り戻すことで、いい状態で筋肉が使えるよう学習させて維持していくことがポイントです。
産後の方の調整
産前産後で低下した筋力が姿勢を悪くし内臓が下垂した結果、骨盤が広がり体型が戻りずらかったりします。
育児をしていくうえで睡眠不足や体力低下がみられ体調を崩しやすかったりするので、妊娠前の日常生活が送れるよう最低限必要とされる筋力をアップし楽しい子育てライフをお手伝いします。
また、職場復帰を希望する方へのサポートもお手伝いします。
外反母趾の痛み
外反母趾が痛くて歩けない。変形してしまっている。テーピングやサポーターなどで治療はしたものの全く痛みが減らない方。
立ち姿や歩き方の見直しはしましたか？履物の見直しはしましたか？
外反母趾になったのは結果です。原因をみつけていきましょう。
Ｏ脚の調整
日常生活で足を組んだり左右差が出来る生活を送っていると、体幹をキープする為の筋力が弱てしまい片側に体重を乗せ姿勢が崩れてしまいます。
その中で多い症状がｏ脚です。
Ｏ脚は膝だけが関与しているように思われがちですが、実は骨盤股関節膝関節足首と深く関与しています。
骨盤が前傾、後傾する事で股関節が不安定となり、大腿骨の軸がずれ脛骨と腓骨が正常な位置からずれた状態となります。
Ｏ脚の方でみられる症状としては、骨盤まわりの筋力不足や不必要な脂肪の付き方、股関節の違和感や痛み、膝の痛みが続く事で膝軟骨が減り将来の変形性膝関節症で歩行が不自由となります。
筋肉は骨を支える大切な物です。骨盤を支えるのに必要な筋力をアップし、股関節と脛骨と腓骨の軸を調整を行い、必要な筋トレをお伝えします。
立ち姿や歩き方の見直しはしましたか？履物の見直しはしましたか？
さまざまな原因があると思われるので、原因をみつけていきましょう。
なぜ？女性専用なのか？
３０年～４０年前の女性は結婚をし家庭に入り出産、家事をこなしていました。
しかし、１９８５年「男女雇用機会均等法」（募集、採用、昇進など雇用に関して男女間の差別を禁止する法律）が制定され多くの女性は男性社会で男性と同じ労働をしてきました。
実は、そこに問題がありました。女性の身体は男性と作りが異なり労働をする身体としては不向きでした。今となれば学校を卒業したら就職しています。
何を言いたいかと言うと、女性の身体は出産に適した骨格・筋力をしていても、重労働でなくても労働する為の骨格・筋力ではないと言う事です。
その為、肩こりや偏頭痛、腰痛や浮腫みなどの症状が現れていると考えます。
現在は共働きの世帯が増えてきました、より仕事や家庭で疲労困憊です。身体はより楽をして生活している中で、必要であろう筋力は低下し、筋力が低下したが故に緊張しなくて良い筋肉が使い過ぎる事が原因で骨盤がゆがんでしまい様々な部位への症状が出ていると感じます。
昨今、生活習慣病と言う言葉をよく聞きますが、暴飲暴食や食品添加物を過剰に摂取したり、無理な食事制限を行い栄養失調になっている方々が多く見うけられます。
無理なダイエットをし体重を落とすのではなく、身体を構成するタンパク質などの栄養素を摂取し筋力を増やし健康的な身体作りをして欲しいです。
体重のみを重視するのではなく、体脂肪を減らす事で健康で痛み辛さを感じない毎日を送って頂きたいと思います。
女性の健康や美容に特化したサロンを目指します。
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お問合わせ先
reduce 女性専用サロン
所在地：東京都豊島区池袋2丁目11-9、安藤ビル303号室
連絡先：070-2654-7774
※施術中は電話に出る事が出来ません。
ライン：電話番号検索 「 07026547774 」
※お問い合わせはラインですと早いです。
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